[ad_1]
اضطراب احساس اضطراب یا ناراحتی است. اضطراب شایع است ، اما اضطراب مداوم یا مداوم می تواند نشانه ای از یک اختلال اضطرابی باشد. درک اضطراب نشان می دهد که اضطراب چه احساسی دارد ، چگونه می تواند بر زندگی افراد تأثیر بگذارد و چگونه می توان آن را درمان کرد.
[ad_2]
دانلود pdf کتاب Understanding Anxiety