دانلود پی دی اف کتاب Beyond Burnout : What to Do When Your Work Isn't Working for You

[ad_1]

اشتیاق خود را دوباره زنده کنید ، هدف خود را دوباره بنویسید آیا شغل شما باعث خستگی جسمی و روحی شما می شود؟ آیا خواب ، نگرش و کاری را که بر روابط شما تأثیر می گذارد احساس می کنید؟ آیا معنای کاری خود را از دست داده اید؟ شما تنها نیستید و امید وجود دارد. امی اوهانا ، متخصص بهداشت روان می داند فرسودگی شغلی چیست. وی در دفتر مشاوره به آن پرداخت ، در کلاسهای دانشگاهی در مورد آن تدریس کرد و یک رساله دکتری کامل در مورد آن نوشت. خودش هم آن را تجربه کرد. امی فهمید که پرهیز از فرسودگی شغلی ، انجام ندادن آن یک راز است. وقتی به قلب ، بدن و ذهن خود اجازه دهید دوباره با خدا ارتباط برقرار کنند ، انرژی ، بهره وری و تحقق دوباره را تجربه خواهید کرد. هیچ کاری لازم نیست انجام دهید ، اما عشق او را جلب کنید و بگذارید شور و غرض و هدف خود را بازگرداند. امی دلیل بروز استرس شغلی (و تفاوت آن با افسردگی) ، چگونگی شناسایی علائمی که احتمالاً دچار فرسودگی شغلی هستید و آنچه خدا می خواهد برای تازه سازی و ترمیم آن انجام دهید ، توضیح می دهد. شما یا یکی از عزیزانتان می توانید امروز سفر فراتر از فرسودگی شغلی را شروع کنید.

[ad_2]

دانلود pdf کتاب Beyond Burnout : What to Do When Your Work Isn't Working for You