دانلود پی دی اف کتاب Ayurveda for Depression : An Integrative Approach to Restoring Balance and Reclaiming Your Health

[ad_1]

رویکرد یکپارچه به سلامتی و رفاه شما در طب غربی اغلب به یک روش متناسب برای درمان افسردگی متکی است ، آیورودا یک مدل جامع شخصی سازی شده را ارائه می دهد که پنج هزار سال دانش علمی و عملی را ترکیب می کند. به طور سیستماتیک به افسردگی بپردازید – تعادل را برقرار کنید و ذهن ، جسم و روح را تغذیه کنید. پروتکل های ضد افسردگی آیورودا که در این کتاب ذکر شده است می تواند به تنهایی کار کند و یا با درمان های سنتی هماهنگ باشد تا نیازهای منحصر به فرد شما را برآورده کند. شما یاد خواهید گرفت که چگونه شکل ذاتی و ذهنی خود را (Prakrit و Manas Prakrit) شناسایی کنید تا دلایل اصلی بیماری خود را بهتر درک کنید. این کتاب شما را قادر می سازد تا با استفاده از تنظیمات رژیم غذایی ، آموزش ذهن و بدن و داروهای گیاهی ، برنامه های روزمره و فصلی ایجاد کنید تا بدن شما را بیدار کرده و دانش لازم برای بهبود افسردگی را پرورش دهد.

[ad_2]

دانلود pdf کتاب Ayurveda for Depression : An Integrative Approach to Restoring Balance and Reclaiming Your Health